上午

送电

06:30

公寓开门

07:00

起床、洗漱、晨读、早餐

07:00-08:10

第一大节

第一小节

08:30-09:15

第二小节

09:20-10:05

第二大节

第三小节

10:25-11:10

第四小节

11:15-12:00

中午

午餐、午休

12:00-14:00

下午

第三大节

第五小节

14:00-14:45

第六小节

14:50-15:35

第四大节

第七小节

15:55-16:40

第八小节

16:45-17:30

课外活动、慢跑运动、晚餐

17:30-19:00

晚上

第五大节

第九小节

19:00-19:45

第十小节

19:50-20:35

自主学习、公寓晚点名

20:35—22:30

公寓大门锁门、公共电器关闭

22:30

熄灯就寝

23:00

说明：1. 教学小节之间休息5分钟，教学大节之间休息20分钟；
      2. 本作息时间表从2020年9月1日开始执行。